おはようございます
ライフオーガナイザー®️＆
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®︎の
都築クレアです
子どもの前で夫ともめてしまうこと、気にしてる方も多いし、できれば避けたいと思っている人が多いと思います。
私も最初はそう思ってましたが、わが家の場合は無理でしたっ
わが家は凸凹真逆な組み合わせで、まず意見が合うことがほぼない。
最初からやりたいことが違うんです
なので、必ず話しあう必要が出てくるんですよね
だから早々に諦めたのですが
でも今は、
私は揉める＝悪いことではない
と思っています。
子どもの側の意見を、
小さい頃に戻って思い出すと、
うちの両親は物心ついたときは
しっかり話しあう夫婦で。
そんな姿をみて、
低学年ながら、
そんな問題を話し合って解決できるって素敵だなと思っていたのです。
それが年数がたつにつれ
話し合いが話し合いじゃなくなり
言い合いになって
それが激しくなって、、、
子どもから見てもこれはどうしようもないな
とおもうほどに。
しかも、
わかり合う形で終わらずに結局もめたまま、問題は残っている感じで日常が続いているようだった。。。
この経験からいくと、
夫婦でもめてる＝子どもに悪影響じゃなくて
問題はもめ方にあるんじゃないかな？と。
夫婦関係の研究で有名なジョンゴットマン博士の研究によると、相手を非難したり、侮辱するような言葉が多いカップルは、離婚する確率がググッと上がることが分かっているんです！
恐ろしいことに、博士は５分間の二人の会話を聞くだけで、二人が別れるかどうか？91％の正確さで当てられるようになったんだとか
だから、わが家とおなじでもめちゃう方は、
ヒートアップして言い合いになる瞬間があるかもしれませんが、ただただ相手を批判する言葉を避けて、話し合いになる言葉選び＆コミュニケーションを意識
例えば
「今日も食べ散らかして！後片付けする私のことなにも考えてないのね
」
は
「床に落ちてるよ〜。片づけるの大変だから、拾ってほしいな
」
この変換がもめずに伝えたいことが伝わるコツ
この変換、講座でお伝えしている、家事シェアの成功の秘訣の肝とおなじなんです
このコミュニケーション方法は、価値観の違う真逆なわが家が分かりあうために、伝えたいことが伝わるために求めて求めて、ようやく見つけだした方法
わが家と似ている真逆カップルの方にオススメですよ
そして私が大事にしてるのは、仲直りまでを見せること。
どうせ見えちゃうなら（笑）ここまでしたら子どもも、人ともめたときにどう解決するかの参考になると思うのです
ではまた！
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