おはようございます
ライフオーガナイザー®️＆
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®︎の
都築クレアです
みなさま夫の誕生日ってどう過ごしているのでしょう？
私は夫の誕生日がある月に入る前、9月の末からそわそわし始めます。
ただでさえじっとしていない夫。
日付が変わる瞬間と当日、前後の週末をどう過ごすか？
リクエストに応えようとすると、
なんだかんだかなりタフでして。
これまで最終的には私が爆発すること多し
その対策として、
今年からは
お互いに手紙を贈る。
あとは共通費で
誕生日を迎える本人が自分の希望通り過ごす。
段取り含め本人。
というスタイルに変えてみることに。
と言いつつも
結局共通費で買う新しいバッグを選んで欲しいということで、
私がリサーチ。
先日デビューしたばかりのZOZOで
予想以上にすんなりこれは！と思うものをポチれました。
ずっと在宅なので、不在の隙に届けてもらえる段取り取れるまでもそわそわ。
あとは手紙、だけのはずですが
「自分で決めてね〜」と言いながらも、
内心何を言い出すのか？と、
ずっとどこかそわそわしています
こんな感じだと本来の祝う気持ちどころじゃなくなるので
方法を変えたんですけどね
癖はすぐには抜けません。
細かいことは気にせず
手紙だけに集中して、
あとは心を自由に。
祝う気持ちが自然と湧き上がってくるように、
過ごせますように。
書いてて気づきましたが、
私のVIAの常にトップ１位が
「創造性」
これがネガティブな方向にくるくるするから勝手にしんどくなるのかもしれません
ちょっと意識して
楽しいイメージに振って見たいと思います。
さてどうなることか
ではまた！
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