おはようございます
ライフオーガナイザー®️＆
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®︎の
都築クレアです
。
みなさまいかがお過ごしですか？
家の中のアクティビティに
トライしてみたり、
盆栽をはじめてみたり
人のいないところを求めてみたり、
いろんな工夫が溢れていますね
私は、早朝に近所をさんぽしてきました。
朝ならではの光。
気づけばしっかり葉桜です。
こどもが寝ているため、夫婦交代制で散歩。
私が通りかかった公園では、おじいちゃんおばあちゃんが
公園内をくるくる散歩中でした。
すぐあとで夫が通りかかったときには、
おじいちゃんたちはもういなくて、こどもがブランコで遊んでいたそう。
きっとそれぞれが、
できるだけお互いに接触を避ける配慮をしつつ、
体の健康や心の健康に気を使って、
長引きそうなこの事態を乗り越えようとしているんだと思います
ニュースでは買い占めだなんだという情報が多くて、
実家からもそちらは大丈夫かと電話がありました。
確かに少し不穏な空気はありますが
どこもかしこもそんな雰囲気、というわけではありません。
こんなときだから、“落ち着いていこう”。
ゆりやんの「落ち着いていきや〜」が思い出されるのは私だけでしょうか？（笑）
気をつけること、
できることは冷静に淡々と続けつつ、
ネガティブにも
ポジティブにもなりすぎず
みんなで声かけあいながら
乗り越えていきたいな、と願っています
では、また！