こんにちは(^O^)

 

 

 

ライフオーガナイザーの

都築クレアです。

 

 

 

30年近く栄養を注ぎ続けて

どうしようもなく育ってしまった

自己否定が今回の引越しをきっかけに

なんと37日間で解消できてしまったお話はこちらをどうぞ♪

 No.266  No.267  No.268   No.269

 

No.270  No.271  No.272   No.273

 

No.274

 

*゚Д゚)*゚д゚)*゚Д゚)エエェェ。

 

昨年目標にしていた

ブログ発信500回達成!!!ヽ(´▽`)/

までに起こった変化、ビフォーアフターをまとめました★

 

 

誕生日目前になると、

「一歳年を重ねる分、大人になったのか???」

 

 

 

と振り返りたくなるのは

私だけでしょうか?(笑)。

 

 

 

 

 

振り返ってみると、

こんなに変化の大きかった1年はありません。

 

それは、子どもが出来て母になった1年よりも大変だった(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

一番大きな変化を2つあげるなら、

 

 

・自己否定の塊から、少しずつ解放され始めました。

 

・人間関係のトラウマから足を踏み出して、

引っ越した場所で新しい人間関係を築き始めました。

 

 

 

 

 

夫婦関係も、娘との関係も、

より温かく、絆が深まった1年でした(*´∇`*)

 

 

幸せなことに、

「リトリートできる場所を作りたい!」

という10年前からの夢を、再認識することもできました。

 

 

 

 

 

 

自分を責めたり

ひがんだり

拗ねたり

誰かのせいにしたり

傷ついたり

 

 

 

どんどんと思いつめて、

こじらせてしまった気持ちを整理して、

 

 

 

人との距離感、

誰かが言ったことをどう処理するのか?

自分の気持ちをどうコントロールするのか?

考え方、フラットな世界の見方・・・

 

「セルフメンタルオーガナイズ」

 

「ウェルビーイング」

自分にとって

必要なことを学んだことで

 

 

 

 

ようやく大人の階段を登り始めた感があります。

 

 

 

古傷を抱えて

いつまでも拗ねていた子どもから、

ようやく少し前に向かって歩き出した感じでしょうか?(笑)。

 

 

今からの1年、

1歳年を重ねた自分がどうなっているのか楽しみです♪

 

 

ではまたっ┏( ^o^)┛

【No.046】