おはようございます（＾Ｏ＾）
ライフオーガナイザーの
都築クレアです。
30年近く栄養を注ぎ続けて
どうしようもなく育ってしまった
自己否定が今回の引越しをきっかけに
なんと37日間で解消できてしまったお話はこちらをどうぞ♪
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)ｴｴｪｪ。
昨年目標にしていた
ブログ発信500回達成！！！ヽ(´▽｀)/
皆様はついつい
ネガティブに考えちゃうことが多いですか？
それともポジティブに考えられる方でしょうか？(°▽°)
わが家はネガティブ母娘（笑）。
起こってほしくないことへの妄想と不安が溢れてくる娘との
最近の寝る前の日課は、
その妄想力を楽しいお話の方に使うこと。
「夢でどんな国に行きたいか？」を考えています♪
同じく心配性で
ついついネガティブな考えが
出てきてしまう私は
セルフメンタルオーガナイズや、
ウェルビーイングで学んできたことを
撮って出し状態で
娘に伝えたり、
実践したりしています。＾＾
学んだことを生かして、
彼女がネガティブモードなときは、
そう考える気持ちはよく分かるけど・・・
「こんな風にも考えられるよ」
などと娘に声かけを続けていたら、
「良いなぁ、ママって良いことしか
思いつかない頭なんだね！！」
と言われてびっくり
！！∑(ﾟДﾟ)
ネガティブすぎて夫を引かせる私も、
彼女からはそう見えたようです。
「私も同じだから、
まずは自分とあなたのために勉強していて。
それを、次は他の人にも伝えられるようになれたら良いなって色々やってるとこなんだよ」
と伝えると、
「すごーい！
じゃあママが先に習って私に教えてね♪
ママ先生ね♪」
と言われました(*´∇｀*)。
「一緒にがんばろーう！！」
ヽ(´▽｀)/ヽ(´▽｀)/
と盛り上がる母娘、
明るいんだか暗いんだか
よく分からない人達ですね（笑）。
でも、
本当に自分と似ている
彼女にかける言葉は、
そのまま自分に返ってきて。
自分を客観的に見ているような
感覚なので、
ネガティブな妄想の不毛さも
よく見える・・・(笑)
共感できる仲間で
かける言葉は全て自分に通じることがあって
自分を客観視させてくれるような存在で
ほんと
彼女の存在に助けられて、
励まし合って生きてるなぁ、と感じます(*´∇｀*)。
ありがたや＾＾
ネガティブ母娘、
この調子で、励まし合いながら頑張ります╰(*´︶`*)╯♡