明けましておめでとうございます(^O^)

 

 

ライフオーガナイザーの

都築クレアです。

 

 

 

30年近く栄養を注ぎ続けて

どうしようもなく育ってしまった

自己否定が今回の引越しをきっかけに

なんと37日間で解消できてしまったお話はこちらをどうぞ♪

 No.266  No.267  No.268   No.269

 

No.270  No.271  No.272   No.273

 

No.274

 

*゚Д゚)*゚д゚)*゚Д゚)エエェェ。


 

昨年目標にしていた

ブログ発信500回達成!!!ヽ(´▽`)/

までに起こった変化、ビフォーアフターをまとめました★

 

 

 

昨年は宣言して、

目標に向き合ったことで

 

 

予想外にうまくいったこともあれば、

 

できずにつまずいたことも

たくさんありました。

 

 

でも、

その経験を通して学んだことは、

「本気でやろう!」と向き合って取り組んだことは、

 

 

結果はどうあれ⇦ここ大事(笑)

必ず何かを手にする、ということでした(*゚∀゚*)。

 

 

 

 

そして誰かの前で宣言するパワーって大きい!

 

∑(゚Д゚)

 

 

 

 

なので、

誰も興味ないと思いますが(笑)お恥ずかしながら

今年の目標を勝手に発表したいと思います(o^^o)。

 

「私も宣言して実行したい!!」という目標がある方は、ぜひコメント欄で宣言しちゃってください(*゚∀゚*)♪お待ちしてまーす!

 

 

 

①“リトリート”を月1回開催できる力を育む

⬜︎MOの資格取る。 

→まずレポート出しましょうね、私。^^;

 

⬜︎ウェルビーイング心理教育ナビゲーターの資格をとる。

→まずこの後次の講座申し込みます!(゚∀゚)

 

 

 

 

②今を“Savoring”(味わい尽くす)する

⬜︎真逆夫婦(家族)が幸せに生きる暮らしづくり

(部屋・仕組み・考え方・メンタル)

 

⬜︎毎日の暮らしをSavoring(味わい尽くす)

(食事・時間・ふれあい・レジャー)

 

⬜︎行きたい場所・やりたいことを行動に移す

 

 

 

 

 

③ありのままの自分にOKを出す

⬜︎受け入れる、認める、さらす勇気を持つ

●週1回以上は振り返って、自分の心が強く動いたことを赤裸々にさらすような記事を書く。→今日の記事でまず今週は達成です(笑)!

 

 

 

 

 

 

④これら↑をブログで365回以上発信する

●週1回以上は写真のクオリティーに力を入れたものをUPする。→写真習ったのに、そのパワーを全く使っていない(汗)、たまにはちょっと気分が上がるような写真を時間を作って撮りたいと思ってます。(⌒-⌒; )

 

 

 

 

また懲りずに365回という目標を立てました(笑)。

500回よりは落ち着いて更新できるはず!と思っています(o^^o)。

 

写真は30日にカフェでお邪魔して、「今年の年越しはここでしたいな❤︎」と思った素敵な雰囲気のホテル、日本平ホテルの写真を願掛けがわりに(笑)。

 

 

 

皆様の宣言もどしどしお待ちしております(*゚▽゚)ノ

「私も宣言して実行したい!!」という目標がある方は、ぜひコメント欄で宣言しちゃってください(*゚∀゚*)♪

 

 

ではまたっ┏( ^o^)┛

 
【No.001】