こんばんは(￣∇￣)
ライフオーガナイザーの
都築クレアです。
30年近く栄養を注ぎ続けて
どうしようもなく育ってしまった
自己否定が今回の引越しをきっかけに
なんと37日間で解消できてしまったお話はこちらをどうぞ♪
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)ｴｴｪｪ。
「今日のできた」は
ウェルビーイングベーシック1&2への参加を夫が理解してくれるようなコミニケーションを日頃から取れていたこと。
３連休のうち2日間も家を開けるなんて、遊びに出かけたい派の夫がなんていうか(~_~;)。なんて心配していましたが、
参加者の中で話していたとき
そもそも「参加する意味を家族に理解してもらうこと」
家庭によっては、そこにまずハードルがあることに気づかされました。Σ（ﾟдﾟlll）
自分の手には負えなくなった自己否定の話や、
それがセルフメンタル講座でようやく解放されたこと。
10年前から持ち続けている“リトリートできる場所を作りたい”という夢、
それをどんなステップで叶えていくのか、
この講座を今受けることがなぜ必要なのか？
そんなことを
話す時間を作っていて、
そんな話をできる関係を作れていたこと。
できることは、
当たり前すぎて
そんなにすごいことと思わないものですが（笑）、
それは人によっては簡単なことではないのだと教えてもらいました。
普段の生活習慣もメンタルも全く真逆、
夫には私がどうして
そんなことで悩むのかは
全く理解できないような真逆夫婦ですが、
それでも私に必要だということは理解してくれる。
その理解力は当たり前のことではないようで、
ありがたいことなんですね！(ﾟ∀ﾟ)
真逆夫婦でちょいちょいすごいバトルは発生しながらも(￣▽￣;)
そこのコミニケーションだけは取れている不思議な自分たちの関係を、珍しくちょっと褒めてやりたいと思います（笑）。
ではまたっ┏( ^o^)┛