おはようございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ライフオーガナイザーの
都築クレアです。
30年近く栄養を注ぎ続けて
どうしようもなく育ってしまった
自己否定が今回の引越しをきっかけに
なんと37日間で解消できてしまったお話はこちらをどうぞ♪
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)ｴｴｪｪ。
「今日のできた！」は
完璧主義をやめられない私が見つけた方法をご紹介します(*'▽'*)。
それは、
「５回で完璧にしよ！( ´∀｀)」と考えること。
気持ちだけ完璧主義で
能力は全く追いついていない（汗）。
でも気づくと
１回で完璧にしなきゃ！と
意気込みだけ立派に空回りして
全く進めず。。。。。
最後には
タイムアップで
結局とりあえずでやるしか無くなる(￣◇￣;)の繰り返し。
大切なのは、
トライ＆エラー
経験を積むこと
まずはやってみよう！！
ここまでわかっていても
長年染み付いた
完璧主義という名の
ビビリはすぐにはやめられません(￣▽￣;)
私の場合
要は失敗するのが怖いんです（笑）。
ということで
まず進むために
１回で！と力むところを、
「５回で完璧にしよ！」
10回でも20回でもいいですが（笑）
と考えてみることにしました( ´∀｀)／
なんだか子どもだましのよう。
やってることは変わらないのですが、
「失敗してもいいからやってみよ！」
と言われるより
「５回で完璧にしよ！」の方が
私はスイッチ入ります。
自分にあった声かけ、
見つかるといいですよね╰(*´︶`*)╯
ということで
この後怒涛の発注ラッシュが続きます（笑）。
ではまたっ┏( ^o^)┛