おはようございます♪
『自分へのご褒美』という言葉、よく聞くようになりましたね。
これって仕事や家事、頑張った～！というときはあげやすいですが、
最近なんだかうまく行かない、
ダメだと思いつつも、やる気がでない、
そんな時、自分へのご褒美は心苦しくて出来ません。
でも、そこを抜け出して痛感するのは、
本当はこんな時こそ自分へのケアが必要だということ。
なぜなら、自分をケアしないままだと、
ますますパワーダウンして、
浮上するきっかけを掴むのも、やる気を取り戻すのも、ぐっと遅くなるから。（＾＾；
自分へのご褒美！と考えるから心苦しいのであって、
こんなときは気軽に
好きなことをしよう！
機嫌がよくなることをしよう！
気分転換しよう！
と考えて、自分で自分をケアしてあげることが大切。
いつものご機嫌な自分に戻ったら、
またいいアイデアが思いつくかもしれないし、
きっとやる気も戻ってきます♪
これ、経験から学んだことです。（＾ー＾）v
うまく行かないときは自分をケアしながら、
うまく行ったときは堂々と？たっぷりご褒美をあげながら、
いいときもわるいときも
毎日小さな一歩です♪
では、またのご訪問心よりお待ちしております。（＾０＾）／
『自分へのご褒美』という言葉、よく聞くようになりましたね。
これって仕事や家事、頑張った～！というときはあげやすいですが、
最近なんだかうまく行かない、
ダメだと思いつつも、やる気がでない、
そんな時、自分へのご褒美は心苦しくて出来ません。
でも、そこを抜け出して痛感するのは、
本当はこんな時こそ自分へのケアが必要だということ。
なぜなら、自分をケアしないままだと、
ますますパワーダウンして、
浮上するきっかけを掴むのも、やる気を取り戻すのも、ぐっと遅くなるから。（＾＾；
自分へのご褒美！と考えるから心苦しいのであって、
こんなときは気軽に
好きなことをしよう！
機嫌がよくなることをしよう！
気分転換しよう！
と考えて、自分で自分をケアしてあげることが大切。
いつものご機嫌な自分に戻ったら、
またいいアイデアが思いつくかもしれないし、
きっとやる気も戻ってきます♪
これ、経験から学んだことです。（＾ー＾）v
うまく行かないときは自分をケアしながら、
うまく行ったときは堂々と？たっぷりご褒美をあげながら、
いいときもわるいときも
毎日小さな一歩です♪
では、またのご訪問心よりお待ちしております。（＾０＾）／