この場に訪れていただき、
ありがとうございます。
自分再生・夫婦再生サポーター
あさひ さと です。
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ブログの更新が空いてしまいました！
寒い日が続いていますね。
この時期体調を崩される方も多いですが、
身体と心は繋がっています。
体調がすぐれなかったり、
身体に疲れがたまっているときって、
どうしても気持ちが落ちたり、
ネガティブに物事を考えたり、
夫の不倫の苦しさから大分抜けていたのに、
久々に妄想をしてしまったり、
そんなことも多々あります。
体調が落ちているときって、
ろくなことを考えない。
だから、寝るに限る。
これ、わたしの経験上の教訓でもあります。
大丈夫。
考えないで全部投げて、
まずはゆっくり寝てしまうこと＾＾
実践してくださいね。
昨日は、ゆんさんの元学んできたコアフレンドリーサポーターコースラストの１日でした。
学びの時間から懇親会まで、気づけば一同で１１時間！
詳細は書きませんが＾＾
時間の冒頭からわき汗と冷汗をかき、
魂が抜けた瞬間があり、
そして深き学びの時間、
ラストは笑いに笑った時間。
１１時間濃ゆかったー！
そしてラストの１日、
ADCM理論をサポートに生かすために、
このコースをつくり率いて来たゆんさんの本気に触れ、
わたしも身の引き締まる感覚ともなりました。
ADCM理論とは、
愛されない傷、ダメ人間傷、無価値傷、孤独傷、
人のもつそれらの傷からその人を捉えてみること。
わたしはこの中でダメ人間の傷を持つ人なのですが、
このサポーターコースに進んだのは、
わたし自身がこの理論を知って、
何よりも誰よりもラクになったから！
あらあら、複雑難解で自分のことってよく分からない！
そう思っていた自分が、
あらあら、実は傷通りに動いていたー！
を知った時のあの笑えるような、安堵感。
そのままのわたしでよかったんだ。
そのままのわたしでいいんだ。
さらに深き自己受容を経験したからなのです。
あなたらしく、そう言っても人によって自分らしさって違うのですよね。
あなたらしいってどういうこと？
ひも解くヒントとなるADCM理論、サポーターコースで学べる機会をつくってくれたゆんさんに感謝を。
最高に充実した学びの時間を、共にしてくれた仲間へ感謝を。
ありがとうございました！
感謝を込めてブログ更新です。
懇親会の料理。美味しかったなー＾＾
2024年新春対面サポート
～カードリーディングメッセージつき～
１月１７日（水）
②１０：００～１２：００
③１３：００～１５：００
１月２7日（土）
④１０：００～１２：００
⑤１３：００～１５：００
対面場所：
大宮駅近郊、または新宿駅近郊
※お申込み者のご希望と調整致します。
料金：16,000円（税込）
新春サポートも現在募集をしています。
１年のスタートに”心を整える”時間に、
ぜひ活用してくださいね。
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月１回オンライン100分
（浄化10分＋サポート90分）
３ヵ月or６か月よりお選びいただけます。
【日時】
日程はお申込みの方と調整です。
【料金】
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11月からバージョンアップして、10分の浄化タイムを設けています＾＾
個別けいぞくサポートの詳細はこちら↓
今日もお読みいただき、
ありがとうございました。
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〜あなたの今日が平穏でありますように〜
あさひ さと