眠る力を高めるアロマ
癒しの力を高める 睡眠×香りの力を学ぶレッスン
薬を使わずに治癒力を高める。血流と自律神経を整えるアロマ時間、眠りの空間デザイン
占星術とアロマの 自分の星を知る時間、治癒力UPセルフラブアロマ
アロマリーディング占星術 ~アロマ、占星術を用いた鑑定とアロマリーディングのヒーリング~
漢方×アロマ 講座
漢方の考え方に基づいて季節に合わせた漢方とアロマで、健やかな生活を。漢方×アロマ
チーズの会
書籍『チーズはどこへ消えた?』を題材に、参加者同士で各々のチーズ(人生で求めるもの)をシェアする会
夢叶脳育 子育てひろば
5人に1人を東大進学に導いた 夢叶脳育子育てひろば
ふらっと井戸端会議
Life is JOY Global寄合所 (Tokyo、NewJersey、オンライン)
~ヨガ・瞑想・アロマでリラックスしながら気づきをシェアする~
レッスン・セッション・カウンセリングは、不定期で開催しております。
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こんにちは。
香りと占星術で眠る力を高める
睡眠専門占星アロマ研究家 橋本早記です。
眠る前は、自分自身に素直になれる時間滞。
その日起きた
『よかったこと、出来たこと』
を振り返ってみよう♪
そうすると、
『なにも進まなかった、思うように出来なかった』
と思いがちな時でも、
『自分ってこんな新しい事も出来た』
『小さな事だけど、こんな嬉しいことがあった』
と楽しかった&嬉しかった気持ちを思い出します😊
そうすると、楽しい気分でそのまま眠りに…
楽しい夢を見れるかもしれないですね✨
アロマを使いながら思い出すと、
リラックスできて、
忘れかけていた楽しい出来事も
溢れ出てくるかもしれませんね♪
優しい気持ちを思い出し
リラックスできるアロマ
オレンジ
今日というギフトに感謝
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☆keep smiling☆