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こんにちは。
星と香りの案内人 橋本早記です。
今日のテーマ<体の不調は心のメッセージ>です
体が不調になると、どうしても
なんでここが痛いのか、
なんで回復しないのか、
なんで、なんで、と考えてしまいがち。
そして、身体を治そうと薬を飲んだりしますが、
治ってもすぐぶり返したりします。
心と身体は繋がっているので、
その身体の不調は、案外、
自分で気づいていない心からのメッセージだったりします
だから、
「いつも頑張ってくれてありがとう」
「（食べ過ぎた時も・・・笑）たくさん働いてくれてありがとう」
と、自分自身の身体に感謝すると、
以外と改善されるかもしれません
※声を出していうと、周囲の人におかしい人と思われるかもしれないので、
自分の内なる声で話かけてみてください笑
身体は
「いつも頑張っている自分に気付いてー！」
と痛みやだるさなどで、サインを送っているのだと思います
症状が出て、
病名がつかなかったり治療法がなかったり、薬がきかったりします。
目先の事を考えると、原因と病名を明らかにして治療法を早く知りたい！
そう思うかもしれないですね。
だけれど、
身体は治ればよいので、
病名が付くまで必死になって病院を周ったりして疲弊しないでほしいと思います。
病名がつくより大切なのは、
自己治癒力を高めて、自分で自分を癒すことです
別の言い方で表現すると、
身体の不調として表れた心のメッセージに気付いて、
自分自身の身体を愛してあげると、
自分で自分を癒すことができるようになってくるのだと思います
自分で自分を治癒するため、
心のメッセージに気付くのにアロマが役立ちます
自分を愛し癒すのにおススメのアロマ【ローズ】
もちろん、身体の治癒力を高めてくれるので、
同時に、不調にあったアロマを使っていただければ嬉しいです
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☆keep smiling☆