フォーム

苦手種目のデッドリフト




そのイメージが自分の中で定着していたので、あまり好きな種目ではなかった

しかし、いつまでも苦手意識があっちゃマズイだろってことで、昨シーズンからフォーム矯正に取組んでようやく形になってきたか？ってトコだったが、ピーキング一週目にして、違和感



動画を見ても悪くはないけど、自分の持ってる感覚と言うか、イメージ通りの動きが出来てない


ここは、家でこっそりフォームのイメージトレーニングが必要だな



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