筋肉貯金

怪我することなく無事にスキー終了

滑走中に、脚に力が入らなくなったりして筋力不足をかなり痛感しましたが、まずは良かったです

50歳以降は意識して身体を鍛えないとダメかなあ、、、と思いましたね

新聞に踊る『筋肉貯金』の文字が目に入りました

なるほど、本当に貯金ならぬ貯筋が出来るのか分かりませんが、なんとなく考え方は分かる気がします

これからのテーマですね

とりあえずコーン茶飲みながらリラックス