これも一種のダイエット？

最近食欲がありません。
理由ははっきりしてるの。

ストレス。

もともとストレスを抱えていたときに、別のストレスがやって来た。
それで…もうダメ。

食欲が一気になくなりました。

そしたらね。

みるみる痩せていきました。

やっぱりなあ。
食べなきゃすぐ痩せるのよね、なんて人事のように思ったり（←私って食べたらすぐ太るけど、食べなきゃすぐ落ちるのよね）。

昔はストレスを感じると、一杯食べてしまっていたのに。
大学を卒業したあたりから、ストレスを感じると食欲がなくなるように。
…どうしてかしら。

私が1日でどれぐらい食べてるか。

食欲があるときでこんな感じ。

朝：食べない
昼：お茶碗に半分ぐらいの量のご飯でカレー
夜：鮭の切り身1切れ、スイカ

食欲がなければ。

朝：食べない
昼：ブドウ
夜：ミネストローネ、パイナップル

何か…やばい??

私ね、別に痩せたいから食べないわけじゃないんですよ。
食欲が、本当になくなったの。
食べたいと、思わない。

イタリアでは、かなりイタリア的な体形だった私。
日本に戻ってきてからは徐々に痩せだして。

ガクッと体重が減ったのがカンボジアに旅行に行ったとき。

3週間ほど、バックパックで行って来たんだけど。
あっちで体調を壊したのね。

少し寝込む、食欲がなくなる、体調が少し戻ると観光で暑い中歩き回る、汗を一杯かく、でもあまり食べない…。

こんな感じ。

少し痩せただろうな、とは思ってましたけど。
日本帰ってきて。
体重計乗って、びっくりしました。

3－4キロ、痩せてたの。

ありえない数字を見て、5回ぐらい体重計乗りなおしましたもの…。
壊れてんじゃないかと思って。

この数字はね。
それこそ高校生のとき以来見てない数字だったんですよ。
衝撃でした。

このカンボジア後の体重が私の中での最高（最低と言うのか??）記録だったんですが（←体調が戻ると体重も少し戻ったので、あの体重をキープできたわけじゃない）。

このたび、記録更新しちゃいました。

上記のような生活が、もう1週間以上続いてるんですが。
カンボジア後マイナス1－2キロ。

あまりのありえない数字に…ちょっと嬉しかったりして。

もちろんね。
食べない、ってのはよくないって分かってるんですよ。
こんなダイエットはダメだって（←ダイエットしたかったわけじゃないんだけど）。

でもねえ。
食欲がないんだもの。

ストレス自体はね。
大分軽減したのよ。
だから食欲も戻っていいはずなのに。

何でだろう。
食べない状態に慣れちゃった？

ベンゴシはね。
ここまで細い私を見たことがありません。

きっと言うんだろうなあ。

カンボジア後プラス1-２キロのときですでに言われてましたから…。

あ。当たり前ですけど。
本当に骨と皮しかないほどは、痩せてませんから。

私も自分の中でここまでは（痩せても）OKってのがあって。
もしあと2-3キロ以上体重が落ちるようだったら、非常事態宣言出そうかと思ってます。
…無理してでも、食べます。

イタリア人からしたら、もう十分「何か食え!!」状態だとは、思うんですけど。