2010/03/08


今日の朝の体重52、6 ㌔
減らない所か増えた得意げ


今日のご飯
味噌焼き梅おにぎり
コンスープ×三

蕎麦
納得
玉子

今日の運動
踏み台一時間
背筋50
腹筋50
半身浴一時間
52、6㌔→52㌔