フラダンスの衣装効果って大きいかも
愛知東浦ライフスタイルコーディネーターの平野ようこです。ご訪問ありがとうございます。
健康のためにフラダンスの練習を始めてから、かれこれ
４年になります。
６月２、３日金山のオーロラホールにて、アロハ南サークル主催の発表会が行われました。
フラダンスは有酸素運動なので、お年寄りから妊婦、子供まで気軽に始められるエキササイズだとおもいます。
最近はフラブームで、フラダンス人口は鰻上り状態だとか。
流れてくるハワイアンミュージックの癒し効果も抜群 ですが、何と言っても、美しく華やかなビビットトーンや大きな花柄の衣装を身に着けたり、普段では考えられない花の髪飾りからも、特に女性にとっては、大きな癒し効果を感じる事ができます。
日常生活からメチャクチャ離れた感覚の衣装を身につけて、フラダンスを踊る…ストレス解消にもなって、結構
楽しみながら、続けていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。