捉え方で変えられる#875 捉え方で変えられる｜中岡 興少しは感じたほうがいい場合と そこまで考えなくてもいい場合と 外からの刺激があって、いろんな反応をする 嫌な感情があったり、良い感情があったり イラっときたり、文句も言いたくなったり ちょっと手助けしてみたり 一言にイラッとして 嫌な言葉を口に出してみたり いろんな捉え方ができる。 外からの刺激は、抑えられないが 捉え方は自分で変えることができる イラッとし…note.com
#875 捉え方で変えられる｜中岡 興少しは感じたほうがいい場合と そこまで考えなくてもいい場合と 外からの刺激があって、いろんな反応をする 嫌な感情があったり、良い感情があったり イラっときたり、文句も言いたくなったり ちょっと手助けしてみたり 一言にイラッとして 嫌な言葉を口に出してみたり いろんな捉え方ができる。 外からの刺激は、抑えられないが 捉え方は自分で変えることができる イラッとし…note.com
