昨日は

昨日のお昼は

マーボー丼とタンメンのセットで

タンメンのお肉はすべて排除しました

汁も当然飲みません

漬け物も味噌汁も手を付けません

（このセットで味噌汁がつくのかわかりませんが）

夜はアジのお刺身とか

エクストラバージンオリーブオイルと
コレステロールが下がるマヨネーズをかけた
サラダとか食べましたが

最後にはラーメン食べてしまったわ

それとワインを少々いただきました

これからの季節

ケーキやアイスにお菓子の誘惑には

負けないようにしないとね


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