そろそろこれらが必須な季節。
右のヘパリン製剤の保湿スプレー(泡泡です)はもっぱら消毒剤のせいで粉がふくお腹に使ってます💦
セタフィルは脚腕。
で、爪も乾燥するのよね〜💦
特にネイルしてると直ぐにわかります。
なので、昨日ポチッとしたらもう届きました❗
Amazon、相変わらず仕事はえ〜ぞ💮
昨夜寝る前リブレは142。
これ位だと安心🤗
2時位まで観てたかなぁ〜
韓国ドラマ。
毎度のね落ちです😴
起き抜けリブレ113。
ログ0.5単位。
洗濯は２回。
今日はゴミ捨て。
勿論誰も手伝ってはくれませぬ。
一仕事終えて朝は
ヨーグルト＋ジャム、ゆで卵、シャインマスカット15粒、R-1、メロンパン(242キロカロリー炭水化物39.5gたんぱく質4.6g脂質7.3g)
血糖値SMBG87。
リブレ64。
ログは減らして6.5単位にしてみた。
ランタス時リブレ43。
全く信じてないけど、念のためSMBG75。
低血糖症状は無し。
今日から出張の長男がのんびりしてました。
それを横目に私はお仕事🖥️
朝は寒かったから薄手のトレーナーにカーディガン羽織ってたのに、今はトレーナーでもちょい暑😅
きりの良い所でお仕事終了。
お昼は
おにぎり２個⬅️塩おにぎりと韓国海苔とか混ぜ混ぜしたおにぎり。(米は約250g、具材とかも入れて)
ネギ塩スープ。
おにぎりはお米の配分間違えて、えらい大きさが違うおにぎりになってしもうた🍙
早速、インスタにアップ。
#onigiri action
つけて。
たまにはこんなお昼も良いけどね〜
おにぎりだけでインスリンって、何か損した気分(笑)
術後、普通食になっても全然お米が食べられなくて(食欲無いし)、無理言って毎食おにぎり🍙にして貰ってた。
と、頑張って1個は食べないと❗って気になってたんだよね〜。
血糖値SMBG73。
リブレ58。
勿論
低血糖症状は無し。
低血糖症状は無し。これ位で症状ってある？
ログは8単位。
米だけやし上がりそうな予感しかしない😥
来月の予約(スクール)がネットで出来なくて、お問い合わせしてみた。
メールでのやり取りしかないんです。
ソッコー返信来ましたよ👍
仕事はえ〜✨
パソコンの前に貼り付いてんのか？な速さでした😅
皆さんお仕事早い❗
さぁて午後は何すっかなぁ〜。
仕事は後はホントに旦那の仕事待ちなんだよなぁ〜。
はよしてくんないかしら。
お腹いっぱいだし、気候も良いし〜
ボーッとしてると眠くなるなぁ😪