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【敏感肌】「今日は大丈夫かな？」メイク前に必ず鏡で確認すること
～私の朝は、肌チェックから始まります～
朝起きて、一番最初にすること。
それは、鏡を見て肌の状態を確認することです。
「今日は赤みが強いかな？」
「毛穴は目立っていないかな？」
そんな小さな変化を見ながら、その日のメイクを考えています。
敏感肌なので、毎日同じ肌の状態というわけではありません。
暑さや湿度、その日の体調でも変わるように感じています。
だから、「昨日と同じメイクをすれば大丈夫」とは思わず、その日の肌に合わせるようにしています。
調子がいい日は少し気分も上がります。
反対に、「今日は赤みが気になるな」という日は、無理をせず、できる範囲で整えています。
以前は完璧を目指していましたが、今は「昨日より少し良ければいい」と思えるようになりました。
敏感肌だからこそ、毎朝の数分が、その日一日を気持ちよく過ごすための大切な時間になっています。
