〆鯖と作り置きオカズと。

今宵ナイトの自炊飯は仕込みながら冷凍→そして解凍したらバッチリの【生鯖】【〆鯖】ですな。

そして午前中に仕込んだポテサラ。

これまた旨い

肉じゃがですが圧力鍋と隠し味はオイスターソースと芋焼酎ですね。

三輪そうめんさんの春雨を使って。

流石の旨さですね

ちなみに〆鯖は炙ってあります