長ネギを楽しんだ自炊飯の晩餐。

焼きそば麺を使って麻婆豆腐を創って併せて拉麺。

そして大葉を使って炒飯を。

この２つは長ネギが欠かせませんね

南瓜の旨煮は昨日仕込んだ長距離選手も旨い