うーん、ずっと74〜75kgあたりをウロウロ…
やっぱり停滞期か?
あと、思うように減らないから
ちょっと間食しちゃったり、隙が増えてます
昨日は、職場に差し入れをいただいたお菓子を食べちゃったし。
職場で食べ物を貰った時、持ち帰って調理するようなもの(乾麺のうどんとか、ジャガイモとか)は、コッソリ他の人にあげてます。
ただ、その場で皆で食べるような物だと食べちゃってます。
あと、大好きなお菓子屋さんのクッキー!
我慢しなきゃなんだけど、頂いたらつい食べちゃう
いろいろ頂くのはありがたいけど、目の前になければガマンできるのに!
手元にあるとガマンするのが辛い
