エリクサー！

先日、いつも私にサプリを送って下さるLAニュートリションの堀江社長からエリクサーが送られてきた。本誌の執筆者の一人マドパン姉さんから「凄く良いサプリメント』と勧められていたので、これはぜひ試してみたいと堀江社長におねだりしたのである。エリクサーの成分や効能は、マドパン姉さんの連載中に書いてあるのでここでは割愛させてもらうが、簡単に言えば抗酸化、アンチオキシダントサプリメントだ。
欠品中であるとのことで、お願いしてから待つこと２ヶ月あまり、ようやく手にした『エリクサー』ラベルを読むと「アリファリポ酸、コエンザイムQ10、ミルクシスル、ギンゴエキス、クロミウムなどなど」自分が単体で摂っているサプリが結構入っているではありませんか！　これはお得！　早速封を開けて、さらにびっくり。想像していた色ではなく、タロイモ色というかアサイ色と言うか、紫色なのだ。ん～、これは効きそうだ。
ということで、早速一口。ここはけちけちせず、添付のスプーン山盛り１杯、直接口へ放り込む。う、うまい！　想像していた味と全く違う。ほんのりグレープ味で、アミノ酸感覚で飲めるぞ。ということで、もう１杯。このペースだと半月足らずでなくなりそうだ。
興味のある方、ぜひお試しあれ！



これがエリクサーのボトル




中身はパウダーで、紫色だ

グアムからの招待状

今年のグアム選手権で国際大会が開催されるそうです。日本人選手も出場できるそうですが、インビテーショナル（招待選手権）なので、勝手に出場することはできません。詳細は、随時この日記および月ボ誌面にてお知らせします。開催日は11月10日で、ゲストはなんとビッグ☆HIDEこと山岸秀匡IFBBプロです。
そう言えばその頃グアムにてマッスルキャンプwithビッグ☆HIDEが開催されると聞きます。もしかしたらコラボしているのかもしれません。

月刊ボディビルディング５月号明日発売

読者の皆さんお待たせしました、月刊ボディビルディング５月号の見所をご紹介いたしましょう！

先ずは表紙



この方一体誰？　ハイ某有名プロボディビルダーです。分からない人は是非購入して下さい

そして、巻頭特集の第１弾は“伝説のボディビルダーシリーズ”の第２弾、オランダの妖精ジュリエット・バーグマンです。いまでもジャッジとしてコンテスト会場で顔を見かけますね。



この伝説のビルダーシリーズ、意外と好評なようです。私も編集を紙ながら結構楽しんでおります。が、中には昔のビルダーには全く興味がないという意見もあります。こう言った方はおそらくトレーニングやニュートリション関係の記事が好きなのでしょう。

こう言う読者向けの記事は、『ボディビルダー流解剖学的腹筋の攻め方』６パック以上の腹筋を作る方法だ



そして我らがクリス・アセートがお届けするニュートリションシリーズは『より上のレベルを作り上げる９トリックス』一般的な減量法に今回紹介する９つのテクニックを加えれば、あなたはより上のレベルの身体を作り上げることができる！



豪華連載陣は、まず裏技師、渡辺実氏の『グッと効きます！』



今回はレッグエクステンションを考察します。続いて、『本野式筋膜連鎖ポージング』



サイドトライセプスとアブドミナル＆サイです。そして大河原久典氏の『ポージングに活かすトレーニング術』は前回に引き続き肩甲骨の可動域を広げる（上級編）です。




今回のスポットライトは、昨年のMr.東京優勝者の大原陽一郎選手。ここ２．３年で急激に成長した大原選手の秘密に迫る





MBB Fitは



マドカ姉さんのGo! Go! フィットネス＆フィギュア！　ヨガのススメ　です。そしてフィットネスプロファイル、今回で一応最終回。そのラストを飾るのは、豊田玲子選手です



そして最後に今月号から始まる目玉企画『ゆきゆきてマッスルの筋トレ鉄人への道！』毎回豪華ゲストに筋トレを指導してもらいます。しょっぱなは、ミスターボディビル事小沼敏雄選手です。



その他ハワイのゴッドファーザーミッツ・カワシマ氏の訃報、全日本ベンチ選手権、ジム訪問は横浜マリンジム、Ｈヒゲの解剖学等、読みどころ満載の月刊ボディビル５月号は３月２５日、明日発売です。本屋さんに見当たらない時は、直接営業部に注文して下さい