7月になりました

本来なら未だ梅雨なのに、連日の猛暑

在宅勤務なので、ずっとクーラー効いた部屋に閉じ籠り

昨夜はそのせいか、あちこち痛くて、眠れない

入院中は、院内をフラフラ歩いていたから、よかったけど

帰宅してからは、運動不足

今朝は、意を決してウォーキングしてきました

相変わらず便秘状態継続中

本日はカチコチ君が、5個くらい出ただけ

次回診察の際に下剤も処方してもらいます

明日、明後日お休みなので、ゆっくり休んで

来週に備えます😉