消費カロリー

朝ちょっと意識して
動くだけで

代謝がＵＰするみたいです☆


夕飯は食べすぎちゃいました渹(いつも？？)

芋ごはん
みそ汁
ｻﾗﾀﾞ
オムレツ(洋風)



体重鈼
50.1キロ