リバウンド

ずっと保ってたのに
昨日の夜、
５０キロになってしまった‥‥やっぱり油断したのがダメだったな〓

朝
バナナ
ヨーグルト
ジンジャー紅茶

べつに

blogを書かないからってサボっていたわけでは
ありませーーん！！


でも、やっぱり
せいり前になると
体重にも変化が（涙）



カロリーコントロール誰かしてくれないかなぁ。

難関

一昨日と昨日で
やっと４９キロ代キープしてます〓〓〓


５０キロ抜ける壁は高かった〓〓
でも油断したら
すぐ戻りそう‥‥‥