肩こりだ
機械修理の仕事なんで
イスに座って一日中ドライバーでネジ緩めたり締めたり・・・
機械も葉書ぐらいの大きさで、高さも10ｃｍぐらいの小型
スーパーの店員さんが使う
「○○％引き」のシールを発行する機械だ
シールにはバーコードが印刷されているので
レジのＰＯＳと連動している
無線で機械に指示を出すと勝手に”シュー”って
シールを吐き出すのだ
その修理の仕事
とにかくねぇ、目が疲れるのだ
わたしド近眼だ
しかも左右の視力が違いすぎるので（右０．０６、左０．２）
メガネでは調整に限界があるんだって
普段はコンタクトレンズを使っている
が、４０過ぎて、いよいよ来ましたお迎えが
そう、老眼
手元がボーっとして見えにくいのだ
最初は老眼だなんて思いもしなかったが
眼科のセンセイに
「老眼ですね」って
あっさり言われた
医者って結構ショックなことを
シャーシャーという
悪気はないのだろうが
信頼しているだけにショックなのだ
・・・老眼か
おかしなもので
近視のメガネをしていると問題ないのだが
コンタクトで近視を矯正すると、老眼が出てくる
つまり
近視メガネならいいが
コンタクトをすると、老眼鏡が必要になる
ってどうにも納得のいかないことになっているのだ
しかし
くやしいが見えないのだから仕方がない
１００円ショップの簡易老眼鏡を急遽調達
職場で使っている
閑話休題
さて
肩こりです
本日、図書館に行ってきた
そこでこんな本を借りてきた
ううん、ズバリのタイトル
パラパラとめくっていくと
ここ、鎖骨から脇腹にかけての前鋸筋（ぜんきょきん）って
いうのだそうだが
まさにここが痛いのだ
前かがみになると右鎖骨の下あたりが痛いのだ
そこで、この体操だ
「オーマイガッ体操」だって
「肩すくめ体操」でいいじゃないかと
ツッコミ入れたくなるのをガマンした
この記事によると
「オーマイガッ！」って言いながら、しなければならないらしい
こんなの人に見られたら、どーする！？
バカにしながらも
やりました！
ええ、やってやりましたとも！
このブログに載せるため
デジカメを用意
セルフタイマーで撮影した
１セット５回だって
「オーマイガッ！」
「オーマイガッ！」
ロバート・デ・ニーロのモノマネみたいだ
「オーマイガッ！」
あと２回
「・・・なにやってんの」
「あ、かーちゃん」
・・・母親に見つかる
言わんこっちゃない・・・
あわてて本見せて、納得してもらったが
しっかり笑われたよ
この一件が
オーマイガッ！
だよ！