優眠

No pains,no gains.





















今日は睡眠の話｡

皆さん寝てますか?

ちゃんと寝ないと大変なことになりますよ｡



人間の平均睡眠時間は7時間といわれています｡

実は正確にいうと睡眠時間以外の時間が17時間なのです｡

人間は網膜の奥の細胞が光を感じるとメラトニンという物質を出します｡

メラトニンが作られるとそのおよそ15時間後に脳が休眠状態になります｡

つまり朝日を浴びた時にその日寝る時間が決まるのです｡


寝溜めは出来ないと言われるゆえんはここにあります｡

何時間寝るかではなく､何時間起きているかが大事なのです｡






およそ15時間といいましたが､これは人により違いがあります｡

因みに私は21時間｡

よって私の適性睡眠時間は3時間なのです｡



そんな人間はなかなかいませんから､絶対に真似してはいけませんよ｡

脳が壊れてしまいます｡





私の場合はすでに壊れてるのか…


good night and have a nice dream!

過罪

知っているか?

｢後悔｣には形が無い
でも色がある

｢後悔｣には触れない
でも音はする



今日も脳みその内側から赤い夢を見せる

今日も脳みその内側から悲鳴を聞かせる



｢お前の罪は消えない｣と














｢DV｣という言葉があります｡


Domestic Violenceの略です｡


同居の配偶者間での家庭内暴力を意味します｡



近年､虐待と並び問題とされています｡


被害者を守る法律もできました｡



しかし､余り知られていませんが､｢デートDV｣なるものも存在しています｡

これは同居もしくは配偶者という枠にとらわれず､交際関係におけるパートナーから受ける暴力を指します｡





私はデートDVの加害者です｡

昔の話になりますが､寸分違わず加害者です｡



それはもう､殴る蹴るの非道いものでした｡


あまりの非道さに､見かねた知人から専門機関への相談を勧められた程です｡


この専門機関というのがかなり重要なファクターです｡

一般にDVや虐待の専門機関というのは被害者の為だと思われがちですが､実は加害者の相談も請け負います｡


何故暴力を振るうのか?
何故止められないのか?

そんな疑問を専門的な視点から解決してくれます｡



是非､これは広く知られるべきだと思います｡


理由はどうあれ､過失割合は加害者が100％です｡

それでも､問題が解決するにこしたことはありません｡





でも､私の場合は解決しませんでした｡

私の場合､原因は過労と極度の睡眠不足による､躁鬱と精神乖離でした｡

加えて､私の支配的な性格です｡



病気は寛解しましたし､自分の悪しき個性はしかと理解しました｡



でも､その人とは別れてしまいました｡







それは何のことはない｡

自分の罪から逃げただけなのです｡




逃げられる訳なんてないのにね…




good night and have a nice dream!

数思

私に与えられたらルールは｢女王に背かないこと｣

私に与えられたら役割は｢女王を女王にすること｣




















私にとって数学とは､世界をはかるものさしです｡


世界にあまねく全ての事象､事物は数字をもってはかれます｡

というのが私の持論です｡





私はこれまで数字ではかることの出来ないものには出会ったことがありません｡



が､私の友人はどうあっても数字でははかれないもののようです｡


そんなことに気が付いたら､途端に色んな事がわかりました｡



私は｢全てのものは数字ではかれる｣と思っていましたが､本当は｢数字ではかれるものを全てだと思う｣が正しかったようです｡



自分の尺度ではかれないものは理解しない｡
そもそも存在を認めない｡


そんな考え方をしていたようです｡






ですから今後は｢私は数字ではかれるものを好む｣という考え方に改めようと思います｡






では私にとっての数学とはなんだったのか?


それこそ数字でははかれませんね｡


good night and have a nice dream!