【運動不足解消教室ＧＥＴ情報】10・1のＧＥＴ。田村先生コメント。 #運動 #百合ヶ丘

10月に入りました。



先週に引き続き、小学六年生の男の子が参加してくれました。ＧＥＴ続けてくれる事は本当に嬉しいです。



やればやる程身につくし、飲み込みが早いからレベルアップが凄い！！



今日はミット中心にやりました。常連組は良い音鳴らせてましたね。フォームもきれいになってきました。この調子でステップアップ！体力落とさないようにね。



来週は祝日でお休みですが、再来週もミット中心に自分で汗をかく健康な体作りをサポートして行きたいと思います。



再来週もたくさんのご参加お待ちしてます。まだ参加した事ない人も一度参加して見て下さい。ストレス解消になりますよ！！



田村和宏



《運動不足解消教室ＧＥＴ》
■毎週月曜日
■20:00~21:00
■参加費￥1000
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師　田村和宏　玄場啓介
■内容　簡単な運動、ミット打ち等
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
※毎月第４月曜日はテコンドークラスになります。

【運動不足解消教室ＧＥＴ情報】インフルエンザに負けない強い体作りを！10月の教室日程です。 #百

運動不足解消教室「ＧＥＴ」10月の日程です。




インフルエンザ等流行始めるこの季節。病気に負けない強い体作りを！そしてミット打ちでストレス解消！！



たくさんのご参加お待ちしています


【10月】
１日(月)20:00~田村先生クラス
15日(月)20:00~田村先生クラス
22日(月)20:00~田村先生クラス
29日(月)20:00~玄場先生テコンドークラス
※8日は祝日の為お休みです。





《運動不足解消教室ＧＥＴ》
■毎週月曜日
■20:00~21:00
■参加費￥1000
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師　田村和宏　玄場啓介
■内容　簡単な運動、ミット打ち等
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
※毎月第４月曜日はテコンドークラスになります。

【運動不足解消教室ＧＥＴ】10・24場玄先生によるテコンドークラス。玄場先生コメント。 #百合ヶ

今日は田村先生のクラスで対人練習を取り入れるようになったので、テコンドークラスでもやってみました。

テコンドーらしい技のカウンターをやったんですが、なかなか難しそうでしたね。

みんなが華麗な技を楽しく使いこなせるように僕も試行錯誤が必要だと思いました。


田村先生、お疲れの様子でしたが、なんだかんだでフル参加でしたね(笑)


みんな疲れが残らないようにしっかりストレッチしてから寝てください。






《運動不足解消教室ＧＥＴ》
■毎週月曜日
■20:00~21:00
■参加費￥1000
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師　田村和宏　玄場啓介
■内容　簡単な運動、ミット打ち等
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
※毎月第４月曜日はテコンドークラスになります。

【運動不足解消教室「ＧＥＴ」情報】本日のＧＥＴは祝日の為お休みです。 #運動 #百合ヶ丘

本日の運動不足解消教室「ＧＥＴ」は、祝日の為お休みです。




来週は月に一度の玄場先生によるテコンドークラスです。




柔軟性を高めるにも最適のテコンドークラス。たくさんのご参加お待ちしています！！





《運動不足解消教室ＧＥＴ》
■毎週月曜日
■20:00~21:00
■参加費￥1000
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師　田村和宏　玄場啓介
■内容　簡単な運動、ミット打ち等
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
※毎月第４月曜日はテコンドークラスになります。

【運動不足解消教室ＧＥＴブログ】９月１0日(月)本日のＧＥＴ。田村先生よりコメント。 #百合ヶ丘

今日は久しぶりにヤマモ先生が来てくれました。３ヶ月ぶりくらいになるのかな？



生徒さんがどれだけ成長したか、みてもらう絶好の機会ので、ヤマモ先生と２分２ラウンドのスパーをやりました。



ヤマモ先生をたじろかせる事は出来なかったけど、対人練習の事が自然と出たのにはヤマモ先生もビックリしてました！これも成長ですね。自分が一番嬉しかったです。



皆さんプロを目指してる訳ではないので、これをいかしてミット打ちの時に想像しながらやるととてもフォームが綺麗になってくると思います。



日々勉強。



自分も勉強です！



来週は祝日の為ＧＥＴはお休みです。再来週は玄場先生による「テコンドークラス」です。柔軟性やバランス感覚を鍛えたい人は是非ご参加下さい！



運動不足解消して、気持ちよい日々を送りましょう！



ヤマモ先生ありがとうございました！次は玄場先生との絡みがみたいな！



《運動不足解消教室ＧＥＴ》
■毎週月曜日
■20:00~21:00
■参加費￥1000
■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩１分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080－7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師　田村和宏　玄場啓介
■内容　簡単な運動、ミット打ち等
■ＧＥＴブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
※毎月第４月曜日はテコンドークラスになります。