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本日のダイジェスト：川崎オフィス
体重77.0 (+0.2) kg、BMI 25.0 (+0.1)％、体脂肪率18.8 (-0.8％)
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３月８日
テーマ：／4483号 普段から、ちょっと負荷をかける。感謝／
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本日は、川崎オフィスです。
朝は降雪ですが、構わずいつもの電車に乗ります。
会社に１時間前に到着するので、
混雑に巻き込まれません。
今までこの早朝出勤方法で、電車の混乱、遅延に
巻き込まれることはかなり少ないです。
会社に遅れてくる人はいますが、
私は影響を受けないように出勤しているので
その辺りは、かなり効率がいいです。
その日だけ早くというより
毎日早く到着する習慣です。
毎日の習慣ですから無理することがない
ミスすることがない。
その代わり、毎日ちょこっと無理します。
電車に遅れそうな日は、走りますよ。
毎日に早起きすることで、非常時も無理しない。
これは私が理想とすることです！
間に合えばいいという考えではなく、
毎日余裕で間に合っている。
これがいい。
毎日ちょっとした負荷をかけることで
非常時には特段することはありません。
我ながら、自画自賛です！
これは、高校生の時からできていることですから
これで良い。成績は真ん中でしたが。。。。
まとめ
■毎日ちょこっと負荷をかけると、非常時に特別にすることもなく、いつも通りでいける。
■非常時だけやろうとすると、うまくいかないことも多い。
■普段から、ちょっと負荷をかけることが私の方法。