梅雨は明けてないけどだいぶ暑くなってきたなぁ～
エアコン効かせた部屋でゴロゴロする時間が増えてきた。
涼しい場所で動画(映画)観たり本読んだりするのは至福の時。
だがしかし。
最近は運動もするようにした。
この前アイドルのライブを観に行って愕然としたから。
ライブを観てただけなのにすっごい疲れたのだ。
ただ数時間突っ立ってただけなのに…。
これはやばい！
アイドルの子はライブ中ずっとダンスしながらステージ上から笑顔を振りまいてる。
それに比べて自分は何やってんだろう。
こんなみっともないのは嫌だ。
改善しなければ。
ってことで、週に2回程度近所をランニングするようにした。
とりあえず数キロ程度から。
田舎道を走ってると気持ち良い。
気分がリフレッシュするし最近は体調も良くなった気がする。
↓ランニングロードより風景を撮影。田んぼばっかり。
キモヲタだけど、いっちょ前に美意識はもってる。
3年前は痩せようと思って12ｋｇくらいダイエットした。
今でも体重はそんなに増やしていない。
たまに体重測ってコントロールすればいいだけなので余裕。
だけどそれだけじゃダメだ。
少し動いたくらいでヘバッてるようじゃカッコ悪い。
軽くだったら30分ほど走っても平気なくらい体力をつけたいと思ってる。
中高生の頃はダサい大人になりたくないと思ってた。
でも、実際そうなってしまっていた。
顔はどうしようもないけど、体型・体力・服装はいつでも変えられる。
やれることはやっていこう。
アイドルの子に対するリスペクトが強すぎるため、どうしても自分を近づけたくなるんだ。
アイドルの子の中には、ダンス以外にジムへ行って鍛えてる人もいる。
走るだけじゃなく筋トレも追加しようと決めた。
異性だけど、あんな風になりたいといつも思ってる。
身も心も美しく。