暑い…

今日は
暑いのぅ…


心屋さんの本読んでから
特に素子さんの出て来るほう読んでから
ちょっとツラいのと
なんだかラクなのと
混ざった感じな気分
の日々

少しだけ
怒る回数が減りました

やっぱり
内容的に
ラクに読める内容のより
読んでてツラくなる内容のほうが
心の変化に
つながってる気がします
(´д｀)

心屋さんの本
沢山でてるけど
立ち読みしただけでも
自分にとってキツい内容と
「ああ」「うんうん」という感じで読めるのと
あるので…

心屋さん…長生きして下さいね

まだまだ改善道半ばな
私のために
☆彡　(-人-;)

⇒心屋さん公式ブログ