おはようございます。
いつもご訪問ありがとうございます。
冬場は散歩に出る時間も遅いので、起きるのも4時過ぎくらいが続いていましたが、今朝は3時に目が覚めてしまいました。![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
うすいえんどうで豆ご飯と卵とじをしました。後日アップしますのでよろしく😃✌️
日曜日の朝ごはんです。
この日はすっかり寝坊してしまいました…😅
有るものでアヒージョいきます。
マトウダイを3枚におろして、ホウセキキントキと共にクレージーソルトをふりかけ・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/80/6d/j/o1080081015391884624.jpg?caw=800)
オリーブオイルに、多めのニンニクスライスを入れて・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/56/87/j/o1080081015391884627.jpg?caw=800)
時間差で、長ネギ(今、安いらしい…😅)、ミニトマト(2個しか残ってなかった)を入れて・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/3e/0d/j/o1080081015391884630.jpg?caw=800)
そうそう、鷹の爪も~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/27/02/j/o1080081015391884635.jpg?caw=800)
長ネギだけでも美味しいんですよね〰️✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/a6/c9/j/o1080081015391884639.jpg?caw=800)
この前も書いたけど、マトウダイって3つの柵に分かれる不思議な魚ですよ~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/91/1f/j/o1080081015391884644.jpg?caw=800)
残りのオリーブオイルに、ご飯半分、チーズ、冷凍パセリを入れて〰️✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/09/geshi2019/4f/ae/j/o1080081015391884650.jpg?caw=800)
美味しかったです。
おしまい➰👋😃