こんにちは！
ジム帰りにランチです。運動後は高タンパク低カロリーなものが食べたいので、表参道のチェコカフェでこれを食べました。
今日はなんと泳いじゃったのよ。
外面的なことは人に影響されやすいわたくし、泳いだらスレンダーになれるかもと勝手な期待を(^^)
あー、早くも腕と肩が痛いわ。これは効きそう。泳いだの何年かぶりですもん(-.-;)
ジムのプールは初めて入ったのですが、広くてびっくりしました。
25m×8コースのがふたつもあって空いていました。今日は12～3往復位かな。1kmもいってないね。苦手なんだよね、水泳。半分沈んでるから疲れるのf^_^;
シャワーもお風呂もきれいで数もあり、ゆっくりできました。寄り道できるくらいさっぱりです（笑）。プールってあの上がった後の寒いシャワー、ビショビショの更衣室、塩素臭さがとれないままの帰り道なんかがストレスで足が遠ざかっていたの。これならストレスフリーだわ。
また行きます(^0^)/