四六時中、君に夢中。買う前が一番楽しい？
買い物が好きな人なら、きっと分かってもらえると思う。
何か欲しいものができると、そこからが楽しい。
お店に見に行ったり、ネットで調べたり、色違いや素材を比較したり。
すぐに買うわけでもないのに、気づけば四六時中、そのことばかり考えている。
「やっぱり、あちらのほうがいいかな」
「今買うべき？」
「でも、本当に必要？」
そんなことを延々と繰り返している。
傍から見れば、たかが買い物に何をそんなに考えているのかと思われるかもしれない（笑）。
でも、本人はいたって真剣。
時には無我夢中になっている。
不思議なことに、その間はほかのことを忘れている。
日常の悩みや雑念さえ、頭の片隅に追いやられてしまう。
これって、ある意味、瞑想に近いのではないかしら😄
目の前にあるものだけに意識が向かい、あれこれ想像を膨らませる。
母が心理学の教授だった影響もあり、私も大学では心理学を専攻しました。
実は、心理学や脳科学の視点から見ると、買い物には「報酬予測」という面白い仕組みが関係している。
人は、何かを手に入れたときだけでなく、手に入ることを期待している段階でも喜びを感じる。
ドーパミンも、こうした「欲しい」「手に入れたい」という動機づけに深く関わっている。
つまり、まだ買っていない時間から、すでに楽しみは始まっているのだ。
そして、ようやく決断して手に入れる。
もちろん、嬉しい。箱を開ける瞬間も、初めて身につけるときも、高揚感がある。
ところが、しばらくすると、あれほど夢中になっていた気持ちが少しずつ落ち着いてくる。
心理学では、こうした喜びに慣れていく現象を「快楽順応」と呼ぶ。
欲しかったものが手元にあることが、いつの間にか日常になってしまうのだ。
すると、どうだろう。
また次に気になるものが現れる。
今度はあれが欲しい。
次はこれを見てみたい。
そして、また四六時中考え始める。
あれ？
これって、いつまで続くのだろう。
もしかすると、私たちは物そのものだけを欲しがっているのではないのかもしれない。
欲しいと思い、迷い、調べ、想像し、手に入れるまでの時間。
その一連の過程そのものを楽しんでいるのではないだろうか。
ただ、ここで少し気になることがある。
手に入れたら満足するはずなのに、また次を探してしまう。
これは単なる買い物好き？
それとも、何かに依存しているのだろうか。
もちろん、次々に欲しいものができるからといって、依存症とは限らない。
自分で選び、楽しみ、必要なところで立ち止まれるなら、それも一つの豊かな娯楽だと思う。
けれど、買わずにはいられない、手に入れても満たされない、そんな状態になっているとしたら、少し立ち止まって考えてみてもいいのかもしれない。
私は物が欲しいのだろうか。
それとも、物を欲しがっている自分が好きなのだろうか。
買い物は、買う前が一番楽しい。
そんな言葉に、妙に納得してしまう自分がいる。
さて、次は何に夢中になるのだろう。
……やっぱり、ちょっと危ない？😅
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