よるごはん
◼︎ごはん
◼︎鰆
◼︎ひじき
◼︎小松菜奈
◼︎ヨーグルト
◼︎すいか
◼︎いちごスティック
◼︎まめぴよ
今年初スイカ!
美味しい
水分も豊富に含んでそうなので
ありがたい
調べてみると
水分だけじゃなく、
糖分やカリウム・カルシウム
マグネシウム等のミネラルも
含まれているそう!
万能フルーツですね。
↓↓夜ご飯の写真載せます↓↓