曇りの予報の月曜日。
昨夜の雨が上がっているといいのだけれど。
昨日は、ちょっと遅れたけれど単車で山を走ってきました。
夕方から雨になったのだけれど、雨が降る前に帰ってこられてよかった。
曇り空の山はメッシュのライディングジャケットでは寒かったです。
そして、ケッコウ疲れました。(走っていたのは3時間ほどです/距離は内緒:-P)
単車に乗らない人は意外に感じるかもしれないのですが、走り終えたら脚がかなりだるだる。
単車って脚の下でバイクを傾けたり、座り位置を変えたり、ニーグリップで身体を支えたりで、ケッコウ立ったり座ったり、足を使うのですよ。
特にカーブが続く山道ではね。
脚でギアやブレーキも操作しないといけないし、歩くのとは違う筋肉をだいぶ酷使したようです。
いい運動になりました。
これはバイク屋で聞いた話なのだけれど、バイクの操作って両手両足で行うのでケッコウ脳みそのトレーニングになるのだとか。
同じことはギターやピアノのような楽器、マニュアル操作の自動車、キーボード(パソコンの入力デバイスの方ね)のブラインドタッチなんかにも言えるみたいです。
というわけで、昨日は身体と脳と両方の訓練になった、と言えるのかな。
だいたいバイクの操作ってほとんど延髄で行っているし。
ところで年寄りのオートマチック車の運転のミスのニュースがよく報道されていますが、ある程度の年齢を越したらマニュアル車しか運転しちゃダメ、とかしたらどうなでしょう?
仮にアクセルとブレーキを踏み間違えてもエンジンが止まるだけだし、脳トレにもなる一挙両得。
まぁ、老人の交通事故よりも若者の交通事故の方が多い(たとえばこれ)のですが、こちらは何故か報道されない。
なんか日本の報道って偏向している。
と、きっと多くの人が感じているんだろうなぁ。
そのうち誰もマスメディアの情報を信じなくなる時代が来るんじゃないか知らん。
さて、そんなわけで月曜日です。
今日も一日ガンバロー。
--おまけ
オリジナルとずいぶんと違う唄になっているなぁ。
と言うのは、御愛嬌。:-)
ケッコウ好きです。
-- おまけのおまけ
ぱっとは思いつきませんねぇ。
字が読めない頃に地球史の本を何度も読んでもらっていましたが、これは特別な例だろうし。
子どもに読んであげたい本は？
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