太陽と月が生まれ変わった朝は気持ちよく晴れているのに、どうやら風邪をひいたようで気分が悪い。
昨夜の忘年会では3000円の飲み放題コースであるにもかかわらず、これでもか、と料理が出てきて食べ過ぎたせいもあるかもしれないけれど、なぜか今はおなかは空いているので食べすぎが原因ではない。
きっと、帰宅して部屋が寒かったんですね。
お酒を飲んでいるから体温が奪われてしまったのかもしれない。
それで身体のリズムがおかしくなってしまった。
それにしても昨夜はよく食べたなぁ。
とにかく風邪だとしても寝込むほどひどくはないので、今日一日ゆっくりと休めば大丈夫でしょう。
それにしても身体に無理が利かなくなっています。
こういったことも含めて、身体のかんりをしっかりしないといけない。
まずは歩くだけではなくて運動をする習慣をつけないと。
そんなわけで、今日は読書などしつつのんびりと身体を休めますです。