今朝は8時に起きて。
朝食を摂って二度寝して。
コーヒーを飲みながらモーニングページを書いて。
音楽聴きながら読書して。
歯磨きして冷水シャワーを浴びました。
午後はたっぷり昼寝して。
想い人さんにお手紙を書きました。
2時間くらいかけて、便箋4枚書きました。
その後は買い物に行く予定でしたが、思いの外疲れてしまったので、のんびり読書しました。
午前中に読んだ坂口恭平さんの本。
死にたくなったら、手を動かす、掃除する、楽しいことをすると書かれてました。
1時間もかからずに読み終えました。
午後読んだ本。
ストレス解消法について書かれてました。
今日の夕食。
美味しくいただきました。
今日は
・たっぷり寝られたこと
・文通相手がいること
・読書する時間も本もあること
・るると一緒にお昼寝できたこと
・母が夕食を作ってくれたこと
に感謝します。
今日は
・読書できた
ので、合格点です。
明日は
・ツメを切る
・読書する
・外出する
予定です。
ではでは皆様お休みなさい☆