おはようございます。 コーチの出口浩子です。
自信がある人。静かにしていても、自然な穏やかな自信。
では、どんな人が自信があるんでしょうか？
私は、自分のことを受け入れている人、だと思います。
自分のいやだな～、と思うところも、自分の一部として受け入れていて、それでも、自分のことをかわいいやつだ、と思えるような人だと思います。
たとえば、おとなしすぎるところとか、くよくよ考えるところとか。
そこで、自分のことを嫌いにならないで、「ま、こんなのも私だ。」と自然でいられる人。
そういう人は、他の人のことも非難したり、批判したりしないで、穏やかでいられる人。
どうしたら、そういう人になれるのかな、と考えてみました。
自分自身と恋に落ちること、なんじゃないかな。
「私って、すてき～！｣ とか、「私、やるじゃん！」
そういう時は、自分の現在の容量を超えたことを、勇気を持って、思い切ってやったときではないですか？
不安だったり、怖いけど、それでもやるという勇気。
この積み重ねで、自分を好きになり、自信を持つようになるんじゃないかと、思います。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。