板野郡 20代 女性 (61.1→51.3)
9月に結婚が決まり、まず、私が思ったのは
「どうやってやせよう・・」でした。
私の性格上この機会を利用しないと
もう一生やせれない。と思い
以前から雑誌で気になっていた、健康ケアセンターに
勇気を出して電話することに・・・
行ってみるととてもなごやかな雰囲気で安心しました。
ここに来て、よかったなぁと思うことは、痩せたこと以外に
食事の良い仕方を学べたことや、毎朝体重を計る習慣が
身についたことです。
今まで、何をやってもなかなかヤセなかったのに
水を毎日多く摂るようにしたり、炭水化物をちょっと
控えるように配慮しただけで、どんどん痩せダイエットに
成功しました。
<コメント>
毎週来る度に、どんどん体重が減っていき、
とても、頑張っているのを感じました。
食事も工夫され、本当にいいペースで
ダイエットコースが終了しました。
お幸せな結婚生活をお祈り申し上げます。
9月に結婚が決まり、まず、私が思ったのは
「どうやってやせよう・・」でした。
私の性格上この機会を利用しないと
もう一生やせれない。と思い
以前から雑誌で気になっていた、健康ケアセンターに
勇気を出して電話することに・・・
行ってみるととてもなごやかな雰囲気で安心しました。
ここに来て、よかったなぁと思うことは、痩せたこと以外に
食事の良い仕方を学べたことや、毎朝体重を計る習慣が
身についたことです。
今まで、何をやってもなかなかヤセなかったのに
水を毎日多く摂るようにしたり、炭水化物をちょっと
控えるように配慮しただけで、どんどん痩せダイエットに
成功しました。
<コメント>
毎週来る度に、どんどん体重が減っていき、
とても、頑張っているのを感じました。
食事も工夫され、本当にいいペースで
ダイエットコースが終了しました。
お幸せな結婚生活をお祈り申し上げます。