「腰が固まっている」
そんな表現をしていました。
前屈が出来ない。
腰の骨から骨盤にかけて、
筋肉をストレッチしてみました。
前屈は、大分できるようになったけど、
まだ、お尻の辺りが痛いとの事でした。
念入りに、筋肉のしこりを探してみました。
一箇所、かなり痛みのあるしこりがありましたので、
そこをストレッチしてみました。
「すこし、楽になったけどまだ変な痛みがある」
イスに座っての前屈では、痛みはでなくなりました。
立っての前屈、座位で足を伸ばしての前屈で
同じ箇所に痛みを感じるそうです。
股関節と太ももを緩めてみました。
「痛みは減ったが、変な感じは残っている。」
整形外科的検査では、異常はありませんでした。
尾骨が少し中に入ってる感じがあるので、
次回調整してみます。