• 肩甲骨の内側にある痛みを改善する、オススメエクササイズ。

• ダルビッシュ選手も注目！！固まった仙骨を緩める『仙骨リリース』

• 今日から新年度スタート、新たな治療メニューが完成。

• ガチガチに固まった腕コリを改善する、オススメマッサージポイント。

• 固まった仙骨を柔らかくする、バタフライストレッチ。

• 中々改善しないお尻の痛みを改善させる「梨状筋リリース」。

• ガチガチに固まった背骨の奥の筋肉を伸ばす「多裂筋ストレッチ」。

• 普段伸ばさない縮んだ首の筋肉を伸ばす、オススメストレッチ。

• ガチガチの首の前張りを改善する「オススメマッサージポイント」

• 胸の前の痛みやコリを改善する、オススメマッサージポイント。

• 固まった股関節の動きを引き出す「股関節振り子運動」。

• 動きの悪い肩甲骨の動きを引き出す、オススメエクササイズ。

• 中々改善しない扁平足を改善する、オススメエクササイズ。

• 腰痛改善に必要な体幹を鍛える、オススメエクササイズ。

• 肩が挙げにくい原因はココ。見落とされがちなポイントをリリースする方法。

• 中々治らない猫背を改善する、オススメエクササイズ。

• 中々改善しない腰痛を改善する、オススメエクササイズ

• 四十肩・五十肩の痛みに効く、オススメストレッチ

• 首こり・頭痛の正しい治し方！ツボ押しセルフマッサージで首の悩み解消！

• 固まった肩甲骨の動きを引き出し肩の可動域を改善する、オススメエクササイズ

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