昨朝のあさイチは
ハンドクリーム特集
そういやここ数年わたし
ハンドクリーム要らず
なんです
以前のわたしはしょっちゅうササクレ
そのたび親不孝なんかな。。
と思ったし
洗濯物に触ると引っかかるから地味に痛い。。
だったのが
気づけば乾燥する職場で
たまーに指先にちょこっとクリーム塗るくらい（笑)
じゃん！
カサカサしてないでしょう？
小5次女はまだまだ手を繋ぎたがるのですが
ガサガサしてないから喜んでくれます（笑）
ツヤツヤ超しっとり
とまでは行かない手ですが
タイツを穿いたり ニットを触って引っかかる
なんてことは一切感じていないのです
手の甲はこんな。
ハンドクリーム要らずな理由
知りたい方いらっしゃいますか？
聞いてみたら
あまりの反響にこっちがびっくり
だって
もしかしたらガッカリさせちゃうのでは？
ちょっと心配もありますが（笑）
わたしが手荒れしない理由
食べてるものももちろん関係ありますが
そもそも 腸に持病がある分 人より
肌はカサカサしやすいハズなのですが
一番の理由は
洗剤を使わない
コレに尽きます
キリッ
思ってたんと違う
もしもガッカリさせちゃってたらごめんなさいねー
ササクレ知らず（笑）
そんな
どうせ 食洗機なんでしょ？って思いましたか？
わが家には食洗機ありません
じゃあ 炊事用ゴム手袋？？とお思いかもですが
コレも使ってません
いつも素手でスポンジ
お湯の温度は40度くらい
基本めんどくさがりなので
毎回裏毛のゴム手してた時期もあったけど
今は要らなくなりました。ゴム臭いしな
そう
わが家キッチンに洗剤がないんです。
食べ終えたら
各々が下膳してお湯で食器洗い
食べトレごはんは ほぼほぼ脂も控えめ
なのでほとんどするんと落ちちゃいます
カレーの日も米粉カレーなら無問題
→するん
たまーのギトギト油の日も
熱めのお湯に浸けておけば
たいてい落ちちゃいますよ
なので
キャンプに行ったときも特に洗剤持ち込みません。
もちろんお湯の出ないサイトの場合は
帰宅して洗えばいいやって感じです。ゆるいです(^^
どうしてもの時には作った重曹水で洗うこともありますが
98％お湯のみ洗いで日々まかなっています
こんな生活を送るようになってから かれこれ6年？
きっかけはコチラに綴っています
なんせ 皮膚に負担をかけない
そして排水を汚さない
地球にやさしく🌎
未来のこどもたちに地球をきれいなまま手渡していきたい
を常々考えていたいのでわたし自身も心地いいのです
あとは
腸になるべく負担をかけない食事
を心がける
そんなところでしょうか？
腸に負担をかけない食事については
食べトレ個別相談会にてお伝えしています
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食べトレシニアインストラクター
かんのともこ/横浜
