皆さま体調いかがでしょうか
今日は雪質のせいか道で車がはまってしまう方が多発しております。
雪かきの際に腰が辛くなってしまったかた、それはただの腰痛ではないかもしれません。
大半の方は腰に負担がかかると、ただの腰痛として黙っていれば治ると思われている方が多いと思います。
しかし、雪かきや車を押したりして痛めてしまった腰は多くの場合が筋損傷を起こしています。そのため、筋が炎症を起こし、そのまま放っておいたり、温めたりすると痛みが強くなってしまいます。
腰の捻挫、肉離れと認識していただいたほうが良いかもしれません。
そんなときほっといたら治るだろう、2～3日放っといたら良くなるだろうという認識が、腰の状態を悪化させていきます。
たとえ痛みが取れたとしても、筋状態は決してよくありません
その積み重ねが腰を劣化させていくのです
今まで心当たりのある方、是非ご相談ください
治療、正しい姿勢、正しい使い方、緩和方法、対処方法まで詳しくアドバイスさせて頂きます
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秋田市桜3-1-41グラディート12 1F1-2