先週のジョグは。
火曜日。
水曜日。
木曜日。
と、走りましたが。
やはりアパートから出発してからの往復コース。
炊事洗濯なんかを考えたら、仕事から帰ってすぐに走るのが、やっぱ楽かな😅
で先週から、のぶさんにもらったシューズでジョギングしてますが、やっぱ走り心地が違いますね。
いつもはナイキのフリーで走ってましたが、それはクッション性能がほぼ無い靴。
それに比べたら、のぶさんにもらったナイキのシューズは、走るのが楽になった気がします。
だからって、早くは走れんけどね💦
しかし最近、なんか足に疲労が溜まってしまって…
なかなか走る気力が湧かないんだよね。
走ると膝が少し痛い気がします。
オマケに歯が痛くなってきて、昨日は歯医者に行きましたが…
特に虫歯で化膿してるわけも無く、硬い物を食べて奥歯が少し炎症してるんじゃない？って言われました。
なので奥歯をあんまり使わないでねって事でしたが😅
とりあえず月曜日は何かと忙しいので走らず。
なので今日からまたぼちぼち走ろうと思います😤
