今日は水泳だったのでジョギングもウォーキングもお休みです。
その分水泳を中学生と同じペースで頑張りましたが、さすがにバタ足だけは付いて行けない…
50mを1分30秒ですがだんだん遅くなり、ついには延々休み無しで泳ぐことに😱
プルは大丈夫なんですが、バタ足だけは頑張っても早く泳げないんですよね😢
でも泳ぐペースは無理ですが、距離はキッチリと同じ距離泳ぎ切りました😤
そして帰宅後はぐったり…
50を過ぎたおじさんにはきつい練習でした😅
今日は良く眠れそうです🤣
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今日は水泳だったのでジョギングもウォーキングもお休みです。
その分水泳を中学生と同じペースで頑張りましたが、さすがにバタ足だけは付いて行けない…
50mを1分30秒ですがだんだん遅くなり、ついには延々休み無しで泳ぐことに😱
プルは大丈夫なんですが、バタ足だけは頑張っても早く泳げないんですよね😢
でも泳ぐペースは無理ですが、距離はキッチリと同じ距離泳ぎ切りました😤
そして帰宅後はぐったり…
50を過ぎたおじさんにはきつい練習でした😅
今日は良く眠れそうです🤣
