昨日は仕事を休んでいたので、朝はのんびりウォーキングに出かけました。
自宅を出たら目の前にサギが…
夜中に雨が降ったからゴミが沢山流れていので、餌と間違えてパクパクしてました。
天気はいまいちでしたが、朝のウォーキングは気持ちいいですね。
そして夕方…
夕方はまだお腹がパンパンでジョギングができず、ウォーキング。
食べ過ぎてお腹を抱えた3人が仲良くウォーキング。
昼間は全然歩いていませんが、9月最後の記録は…
このアプリの記録は過去1年しか振り返れないけど、たぶん過去最高の成績(歩数)だと思います。
なんか最近ウォーキングばかりしてますが、それより12月にあるリレーマラソンに向け、早く走る練習もしないといけませんね。
今1キロ走ったら5分も切れないかも😱
少し頑張って走らないと😤
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